Свет гаси и приходи
В общем так.
Учет БЖУ веду с 23 января.
За это время я похудела на 10 килограмм.
Это мой первый рубеж из трех, поставленных для первичной цели в 30, которые не дают моему телу соответствовать требованиям ИМТ.
Напоминаю, что веду бложек специально для целей самомотивации и отчетности: dalekvan.diary.ru/
Будут вопросы о том, как именно я занимаюсь, что жру и что нет - с радостью напишу в него обо всем подробно.

@темы: дайри, за жизнь, счастье, новости